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Titlebook: Ea(s)t meets West - Fit und gesund mit der Westlichen 5-Elemente-Ern?hrung; Ein neuer Weg in der Veronika Ottenschl?ger,Claudia Radbauer Bo

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樓主: Fillmore
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發(fā)表于 2025-3-23 12:11:44 | 只看該作者
https://doi.org/10.1007/978-3-662-56050-1TCM; chinesische Medizin; Küche; Warenkunde; Rezepte; Ern?hrungslehre
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發(fā)表于 2025-3-23 16:08:15 | 只看該作者
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發(fā)表于 2025-3-23 20:51:19 | 只看該作者
https://doi.org/10.1007/978-981-99-5898-6. Die TCM ist eine ganzheitliche Heilmethode, die auf Beobachtung und Erfahrung beruht. Das h?chste Ziel ist es hier, das Yin und Yang im Gleichgewicht zu halten, damit die Lebensenergie – das ?Qi“ (gesprochen: ?Tschi“) – ungehindert flie?en kann. Das Yin verk?rpert das Weibliche, das Blut und die S
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發(fā)表于 2025-3-23 23:33:05 | 只看該作者
Eric Mitchell,James Nares,Nan Goldinn. Es gibt hier genaue Empfehlungen für Makro- und Mikron?hrstoffe und dazu, wie viel Gramm davon pro Tag aufgenommen werden müssen. Der Bedarf richtet sich hierbei nach Personengruppen und wird an diese angepasst, wie z. B. Sportler, Schwangere, Stillende, Kinder. Seit der Entdeckung der Vitamine i
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發(fā)表于 2025-3-24 03:34:57 | 只看該作者
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發(fā)表于 2025-3-24 08:42:45 | 只看該作者
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發(fā)表于 2025-3-24 12:32:07 | 只看該作者
die Umwelt schonen und bewusst nachhaltiger leben kann. Die Ressourcen unserer Erde sind endlich, daher müssen wir das auch im t?glichen Alltag bedenken. Schonende Zubereitungsarten liefern uns besonders viele N?hrstoffe. Das ist für unsere Gesundheit enorm wichtig. Denn es geht darum, jeden Tag gu
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發(fā)表于 2025-3-24 17:44:55 | 只看該作者
https://doi.org/10.1007/978-3-319-54322-2n Alltag erleichtern und trotzdem ausgewogen und saisonal sein. Wir haben uns Mühe gegeben, Rezepte zu verwenden, die leicht nachgekocht werden k?nnen. Symbole weisen den Weg und geben wichtige Hinweise zu den Speisen. Es wird bei jedem Rezept der Standpunkt unserer westlichen 5-Elemente-Ern?hrung n
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發(fā)表于 2025-3-24 21:51:34 | 只看該作者
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發(fā)表于 2025-3-25 02:40:44 | 只看該作者
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