Titlebook: Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und ?ngste; Viola Oertel,Silke Matura Book 2023Latest edition Der/die Herausgeber bzw. der/

只看該作者 · 發(fā)表于 2025-3-25 06:29:00

Mein Bewegungszustand unter der Lupeche Aktivit?t und das daraus resultierende Bewegungsverhalten sowie den Energieumsatz zu erfassen. Das Kapitel soll vermitteln, wie man mit Hilfe dieser Methoden Motivation für die Integration von mehr Bewegung und Sport in das t?gliche Leben entwickelt.

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Sportliche Aktivit?t: Mein Sporttypaben, zeigen wir Ihnen in diesem Kapitel, welche sportliche Aktivit?t zu Ihnen passt. Verschiedene Situationen werden im Hinblick auf pers?nliche Vorlieben beleuchtet, um passende Sportarten für Sie n?her einzugrenzen.

只看該作者 · 發(fā)表于 2025-3-26 02:32:49

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The Spirit in Evolution and in NatureIn diesem Kapitel m?chten wir Ihnen die Gelegenheit geben, sich mit Stolpersteinen – sogenannten Barrieren in der Zielerreichung – auseinanderzusetzen. Sie k?nnen dieses Kapitel als eine Art Impfung gegen Barrieren und deren demotivierende Effekte verstehen.

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